Slow Sports is om jouw in beweging te krijgen en is ontwikkeld door Désirée Smits  (leefstijlcoach).

WIL JIJ MEER GAAN BEWEGEN MAAR ERVAAR JE EEN DREMPEL OMDAT

  • je al een hele tijd niet hebt gesport?
  • je zelf niet fit genoeg vindt?
  • je jezelf te zwaar vindt?
  • Je de sportschool niets voor jou is?
  • je gewoon niet zo sportief bent aangelegd?

Dan is Slow Sports echt iets voor jou. Bij Slow Sports draait het namelijk niet om snel, sneller, snelst

Maar om plezier, bewegen en buiten zijn.

Je verbetert hierdoor je lichaamsconditie en je gezondheid.

 

Inhoud les:

Combinatie van wandelen en oefeningen zoals "conditie, kracht, lenigheid en balans"

Je beweegt op je eigen niveau! Dus of je nu beginner bent of al redelijk gevorderd, de oefeningen zijn altijd op maat.

 

Locatie: in de natuur (o.a.Geijsterse bossen)

Maximaal 8-10 personen per groep.

Lesdagen: 2x per week, Woensdag en Zaterdagmorgen van 8.30-9.30 uur. (andere tijden en dagen bespreekbaar).

Lesdagen individueel: samen bespreekbaar.

 

Deelname is geheel op eigen risico, bij twijfel overleg met je huisarts.

 

Wil je graag eens mee doen? Doe mee met een gratis proefles.

  • Losse les: 7,00  euro
  • Maandkaart 1 x per week: 25,00 euro
  • 10 lessenkaart : 65,00
  • Individueel les is mogelijk. tarief wordt met elkaar besproken

 

Algemene voorwaarden kijk op: www.slowsports.nl

 

november 2018: Keurmerk " Bewegen met oog voor diabetes" 

www.dvn.nl